2015年00882学前教育心理学复习资料-串讲笔记(8)之四
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发布时间:2015年01月08日
[简单应用]
挫折的应对策略
(一)正确认识挫折
(二)改变不合理观念:常见的不合理观念有:(1)此事不该发生(2)以偏概全(3)无限夸大后果
(三)加强修养,勇于实践
(四)优化自身人格品质
以下几种人格类型的人常常容易引起挫折感
(1)性情急躁的人(2)心胸狭窄的人(3)意志薄弱的人(4)自我偏颇的人
挫折的应对策略
(一)正确认识挫折
(二)改变不合理观念:常见的不合理观念有:(1)此事不该发生(2)以偏概全(3)无限夸大后果
(三)加强修养,勇于实践
(四)优化自身人格品质
以下几种人格类型的人常常容易引起挫折感
(1)性情急躁的人(2)心胸狭窄的人(3)意志薄弱的人(4)自我偏颇的人